電話でのお問い合わせはTEL.048-487-3109
〒353-0007 埼玉県志木市柏町5-17-7
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●得意、不得意も含め何を習いたいかお話しし合います。楽しむ事を大切にしてレッスンを行います。 |
●身体を柔らかくほぐし、リラックスします。 | ![]() |
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●特に首、肩は、力を抜く練習をします。 |
●喉を開く練習をします。 | ![]() |
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●腹式呼吸を幾つかのパターンをやりながら習得します。腹式呼吸とは横隔膜を沢山使って呼吸する事です。間違った腹式呼吸をしている方もいるので、正しいやり方を指導していきます。 |